春季花粉飄散柳絮飛舞 專家支招應(yīng)對(duì)過(guò)敏問(wèn)題

太原新聞網(wǎng)  2025/04/17

  春暖花開，正是踏青賞春好時(shí)節(jié)。然而此時(shí)，各種花粉飄散、柳絮飛舞，不少市民被各種過(guò)敏問(wèn)題困擾。連日來(lái)，我市各大醫(yī)院過(guò)敏性疾病患者明顯增加。4月16日，市人民醫(yī)院耳鼻喉科主任、副主任醫(yī)師王海燕表示，春季花粉、柳絮、粉塵等過(guò)敏原增多，是過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎的高發(fā)季，公眾要引起高度重視，科學(xué)預(yù)防。

皮膚很脆弱 護(hù)膚有講究

“每天打幾十個(gè)噴嚏，眼睛紅腫流淚，鼻癢、皮膚起紅疹，這些癥狀已連續(xù)兩周了。”眼睛紅腫的張女士和醫(yī)生講述著。萬(wàn)柏林區(qū)醫(yī)療集團(tuán)中心醫(yī)院中醫(yī)皮膚科醫(yī)生王晶表示：“春季皮膚敏感患者增加近五成，科學(xué)防護(hù)比盲目自救更重要。”

春季皮膚敏感為何頻發(fā)？王晶分析，這與三大因素密切相關(guān)。一是環(huán)境刺激，花粉、柳絮等過(guò)敏原增多，紫外線強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)；二是皮膚屏障脆弱，天氣干燥角質(zhì)層受損，加之春季溫差大、濕度變化快，屏障修復(fù)困難；三是不當(dāng)護(hù)膚，頻繁更換護(hù)膚品、過(guò)度清潔等行為加重皮膚負(fù)擔(dān)。皮膚輕度敏感表現(xiàn)為緊繃、泛紅、局部脫屑，中度敏感表現(xiàn)為皮膚有片狀紅斑、瘙癢、灼熱感，重度敏感表現(xiàn)為水腫、丘疹、滲出液。

春季如何做好皮膚防護(hù)？王晶提醒，要減少接觸刺激源，避開10時(shí)至16時(shí)花粉濃度較高時(shí)段外出，如需外出，要佩戴防花粉口罩，戴寬檐帽，穿長(zhǎng)袖衣物遮擋，在家中每日用濕拖把清潔地面，減少浮塵，每周更換床品，避免使用羊毛毛毯等易藏螨物品；要精簡(jiǎn)護(hù)膚流程，選用溫和的氨基酸潔面，水溫控制在32℃至35℃，可使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修護(hù)類產(chǎn)品，防曬優(yōu)先選擇物理防曬霜(含氧化鋅/二氧化鈦)。“暫停去角質(zhì)、祛斑等功效型護(hù)膚，避免疊加使用多種精華?！蓖蹙貏e強(qiáng)調(diào)，若出現(xiàn)持續(xù)紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀，要及時(shí)就診，由專業(yè)醫(yī)生給出針對(duì)性指導(dǎo)。

出門戴口罩 遠(yuǎn)離過(guò)敏原

在市人民醫(yī)院耳鼻喉科門診，因過(guò)敏就診的患者明顯增多?！搬t(yī)生，最近一段時(shí)間我不停地打噴嚏，流鼻涕，吃了幾天的感冒藥不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，是不是過(guò)敏性鼻炎？”一名年輕小伙子著急地詢問(wèn)著。

“過(guò)敏性鼻炎是一種由過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)的非感染性鼻黏膜炎性疾病?！蓖鹾Ｑ嗾f(shuō)，很多人分不清過(guò)敏性鼻炎和感冒，感冒患者除了有流涕、鼻塞、噴嚏等癥狀外，可能還會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咽疼等，部分患者會(huì)有發(fā)熱、頭暈、全身肌肉酸疼等癥狀，但過(guò)敏性鼻炎患者主要表現(xiàn)為鼻腔局部的癥狀，常以反復(fù)打噴嚏、鼻癢、流大量清水鼻涕、鼻塞、嗅覺(jué)下降等為主，部分伴有眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹等癥狀；從持續(xù)時(shí)間上來(lái)講，普通感冒通常一周左右可自愈，但花粉過(guò)敏引起的鼻炎，最短也要持續(xù)一個(gè)月。

“每年從2月到6月底，都是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)期。”王海燕表示，常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛、霉菌、某些食物等；遺傳因素在過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生中起一定作用。目前，在接診的過(guò)敏性鼻炎患者中，多以花粉過(guò)敏為主。

“預(yù)防春季過(guò)敏性鼻炎，避免接觸過(guò)敏原至關(guān)重要?！蓖鹾Ｑ嘟ㄗh，在過(guò)敏季來(lái)臨的前一個(gè)月，要規(guī)范佩戴口罩，過(guò)敏季盡量減少外出；可購(gòu)買正規(guī)的鼻腔沖洗器械(如鼻腔沖洗器、鼻腔沖洗壺)沖洗鼻腔，起到過(guò)敏原的洗脫作用，保持鼻腔的清潔環(huán)境；在過(guò)敏期間，要堅(jiān)持服用西替利嗪、氯雷他定等常用的抗過(guò)敏藥；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持室內(nèi)清潔和適宜的濕度，勤換洗床單被罩，以減少過(guò)敏原。當(dāng)癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)。